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タグ:巨人

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ya140116sawamura-ns-big

1 :風吹けば名無し 2014/01/16(木) 10:51:37.90 ID:pzYr/T+P
http://www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20140116-1244549.html

 巨人沢村拓一投手(25)が今オフ、200キロ以上のバーベルと決別した。そんな情報が耳に届き、都内のジムに急行した。中大入学時に72キロだった体重は、ハードなウエートトレーニングの成果から、プロ3年目には102キロに到達。150キロを超える直球の礎を築き上げ、プロへの道を切り開いた。彼を支えた練習を本当にやめたのか。そして、なぜやめたのか。沢村の「今」に潜入した。

 午前9時30分、都内のジムに沢村が現れた。ストレッチを終え、バランスボールなどを使いながら、体幹強化のメニューを消化。「フゥー」と息を吐き、へその下の丹田に意識を集中させた。沢村の自主トレといえば、200キロ以上の重さでのスクワットが当たり前だった。2時間後、バーベルに目もくれることなく、ジムを去った。

 沢村 200キロの重量もそうだし、バックスクワット自体やってないです。理由ですか? スクワットの動きはピッチングの動作にはないんです。ウエートを続けて、土台はしっかり作れたと思うので、その体をいかに使い切れるか。そこを意識しています。

 一時、むさぼるように読んだ500ページ以上ある体の専門書も開く機会は減った。「トレーニングの中で、理解できればいいんで」という意識の変化からだった。信念を持ち、大学時代から続けた練習をやめた。理由は明確だった。

 沢村 3年やったけど、結果を残せなかった。今年、真価が問われる年だと言われているのに、同じことを繰り返しているようではバカでしょう。あれだけ結果を残されている阿部さんでも、年が変われば打撃フォームを変えると聞いた。課題をクリアするために。僕みたいな選手が何かを変えるのは当然。

 150キロ超の直球で打者を制圧。誰もがそのスピードと威力を絶賛する。入団時、周囲から「15勝できる」と言われながら、3年間で1度も届かず。その現実を自身はどう見るのか。

 沢村 僕に足りないのは技術。例えば2死満塁、ノースリーで変化球3球で勝負ができるか。1ボール2ストライクの状況をいかに作るか。150キロを最後まで投げられたとしても、6割は変化球が必要。真っすぐだけで勝てるような甘い世界ではないし、勝つための技術を僕が身に付けられれば。先発である以上、15勝は目標です。

 時にぶっきらぼうに見えても、自らの道を信じ、突き進むのが沢村だった。そんな男に、道の修正を促したのはダルビッシュ(27=レンジャーズ)だった。「ダルさんからいろいろと話を聞いて、このままではダメだし、終わってしまうなと。変えるなら、今しかないと思った」。確かに、礎を築いたのはウエートトレだが、今、必要なのはピッチングに生きる練習と考え方だという。練習後、色紙に記したのは「20世紀最高の経営者」と称されるジャック・ウェルチ氏の言葉だった。「変革せよ、変革を迫られる前に」。



3 :風吹けば名無し 2014/01/16(木) 10:52:43.19 ID:iAKRBsn7
筋肉の洗脳から溶けたのか……
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1 :風吹けば名無し 2014/01/11(土) 09:57:25.22 ID:ebmXz3fX
Bdnpe5LCAAAFW9M
https://pbs.twimg.com/media/Bdnpe5LCAAAFW9M.jpg

ティターンズの創始者かな?



7


75 :風吹けば名無し 2014/01/11(土) 10:31:06.49 ID:nbbd8G+s
創始者じゃないんだよなあ


2 :風吹けば名無し 2014/01/11(土) 09:58:46.55 ID:M7jDcZmh
サイボーグ岡崎


3 :風吹けば名無し 2014/01/11(土) 09:59:49.88 ID:DsYMp6fQ
ドラゴンボールとかにいそう


5 :風吹けば名無し 2014/01/11(土) 10:00:58.74 ID:T/RjrRzb
クソワロタ


8 :風吹けば名無し 2014/01/11(土) 10:05:09.08 ID:N8tgbS+3
かっこE
これで観戦したい

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1: 風吹けば名無し 2014/01/11 05:23:19 ID:ekPXwAJI
no title

藤浪ぶつけていく!虎将、超異例!セ4球団にもG包囲網呼び掛け

 Gを包囲する!! 阪神・和田豊監督(51)が10日、京都市内のホテルで行われた佐川印刷株式会社の新年賀詞交歓会に、特別ゲストとして参加。9年ぶりのV奪回へ、セ・リーグ4球団に「巨人包囲網」を呼びかけた。もちろん虎も藤浪晋太郎投手(19)を軸としたG倒ローテで先陣を切る。宿敵を引きずり下ろし、最後は虎が頂点に立つ!!

政財界の著名人らもズラリと顔を並べた賀詞交歓会。きらびやかな金屏風を背に和田監督が「大連立」を訴えた。束になって巨人を倒そう!! セ界へ、高らかに「G包囲網」を呼びかけた。

 「巨人に勝たないと優勝は見えてこないので、もちろん巨人を叩くローテを組みます。他の4球団も、なるべく巨人戦にエース級をぶつけてほしいですね」

 原監督を除く敵将の耳まで届けとばかり壇上で語気を強めると、約430名が集まった会場は大きな拍手に包まれた。

 「G倒なくして、V奪回なし」-。

3・28-。東京ドームの伝統の一戦で、和田虎の3年目は幕を開ける。同じく壇上に立った植村徹也サンスポ特別記者が「開幕は藤浪君でどうですか?」と聞くと、和田監督は「開幕というのは置いておいて、開幕3連戦には間違いなく登板がある」と明言した。

http://www.sanspo.com/baseball/news/20140111/tig14011105030014-n1.html

3: 風吹けば名無し 2014/01/11 05:24:50 ID:veDyqv1P
なお

6: 風吹けば名無し 2014/01/11 05:26:57 ID:WSFbc/Tt
藤浪が軸になるのか

11: 風吹けば名無し 2014/01/11 05:30:27 ID:jA575Zci
CS潰せば呼びかけなくても包囲網は出来るで
今の制度じゃ2位にもメリットあるから独走チームはスルーする

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1 :風吹けば名無し 2014/01/10(金) 17:41:18.84 ID:MPSn30O2
「1年でも長く現役をやりたい。目標は山本昌さん。
今年で35歳。基礎体力が落ちてくる頃だと思うし、大嫌いなウエートトレもやらなきゃいけないのかな、と思っている」

これまでの阿部の考え方は「野球の筋肉は野球でつける」だった。「高校(東京・安田学園高)で週5日、ウエートがあって嫌になった。
大学(中大)に入って、ベンチプレスを200キロ上げたら打てるわけじゃないし、野球の技術を磨いた方がいいと思った」と封印した。
「これからはやらないとついていけない。自分のためだ、と思ってやるしかない」と覚悟を決めた。

20140109-025085-1-L

自主トレ地のグアムに到着した阿部と坂本(左)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140109-00000246-sph-base&pos=2

どうやってあの体維持してたんだ?
あっ…(察し)



2 :風吹けば名無し 2014/01/10(金) 17:41:43.58 ID:XfnGDdrJ
素振りかな?
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転載元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1389307758/
1 :風吹けば名無し 2014/01/10(金) 07:49:18.39 ID:Lu20Tk2i
“ポスト阿部”小林、強肩発動!「盗塁刺すのが仕事」

 自信の根拠は自慢の鉄砲肩だ。50メートルのキャッチボールでのこと。小林が投げたボールが、一直線にドラフト3位・田口のグラブに収まった。「肩はある程度、投げられる状態だった。相手の胸に投げるように指示されていたが、しっかり意識できた。
守備に自信を持ってやっていきたい」。指先を離れたボールはグッと伸び、地上約1メートルの高さを維持して、田口に向かっていった。

 誰もが目を見張った。「すごい球の伸び。シュート回転もカットもしていない。あんな球は受けたことがない」。田口は仰天した。遠投115メートルを誇る強肩を、集まった首脳陣も絶賛。真後ろで見守った吉原1軍バッテリーコーチは
「回転が良く、クセのない、いいボールを投げていた」と球筋に目を細めた。

20140109-024762-1-L
新人合同自主トレ初日のメニュー終え、ファンサービスする小林

20140109-024827-1-L
田口を相手にキャッチボールする小林


http://hochi.yomiuri.co.jp/giants/news/20140109-OHT1T00237.htm


肩は凄いんやな。


2 :風吹けば名無し 2014/01/10(金) 07:51:35.88 ID:pqScPyj9
やっぱプロってすげーわ
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